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2014/11/27

サバのみりん干しを、水で洗ってから焼く。アジの干物を茹でてから焼く。

魚は好きなんだけど、

肉より高いので、買えない。

とくに、生の魚。

安いのを買うと、パッサパサで食べられたもんじゃない。

かといって、高いのは、家族分買うにはお金がかかりすぎる。

アジの干物とかは、安くておいしいよね~。

でも、正直、塩気が強すぎる。

最近は諦めて、一回茹でてから焼くことにしたよ。

それでも、悪くはない。さすがアジ。


安い魚ということで、

サバのみりん干しも時々買う。


しかし、これまた味が濃すぎる。

なので、一度水洗いして焼いてみた。

これが、意外といけるんだな~。


サバは身が柔らかいから、

けっこう水が入り込んで水っぽくなるのかな~

と思ったけど、そうでもなかった。

いけるぞ!


それからもひとつ安い魚と言えば、

缶詰。

イワシとサンマをよく買う。

お皿にあけ、すこし水で薄めて、

レンジでチン。

チューブのショウガを多めに添えて食べる。

私1人で食べる!子どもたちはやっぱり肉が好きだからね。


最近、オイルサーディン(イワシの油漬け)が好き。

これも、誰も食べないので私が1人で食べる!


みんな、どんな魚をどうやって食べてるんだろう。


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2014/11/26

ドラム始めました。他の楽器とは違う難しさがある。

まさかこの歳になってドラムを叩く経験が出来るなんて!

びっくり。

鍵盤や歌しかやったことが無い人がドラムをやると、

意外なところに難しさを感じてしまいます。

それは、

ドラムの入りは、

「いちにのさんはい!」ドン

ではないんですよ。


だいたいみんなより早く入りはじめている。

これが難しい!!


とくに、サビの入りがむずかしい!

サビも、普通は「いちにのさんはい!」ではいるものですが、

ドラムは、その2拍前や1小節前から、フィルインを入れなければならない。


ついつい、いつものように「いちにのさんはい!」で構えてしまうので、

いつもフィルインを出遅れてしまう。

といっても、まだエアドラムで練習中です。

リアルドラムはまだ1回しか叩いたことがありません。

ちゃんと1曲でもカバーできるようになるのでしょうか(笑)

せっかくなので、なんか覚えたいですね。

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2014/11/20

ライブ録音(メドレーで2曲)

熊本ビターエンド ライブ in東京

(なにか画がないと音がアップできないのでとりあえずパソコンに落ちてた画像をくっつけてます)
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2014/11/14

熊本の高校の修学旅行はなぜスキーなのか。


熊本の高校の修学旅行は、私が聞いたことあるところは、

全部、北海道や長野でスキーをやるみたいですが、

運動が苦手な人にとっては、地獄だよね。二日間も。

(スキーの後は東京でグループ行動でしょう)

うちの三男も例にもれず、1月にスキー。

今から“行きたくない”と言っています。

スポーツは好きなほうなのに、です。


せめて、観光かスキーか…みたいに選べればいいのに。

ちなみに私が高校の時はリンゴ狩りだった。

それもギモンだけどね。


昔、「歌のトップ10」という番組があってて、

あれは、修学旅行が番組観覧に来てた。

うらやましいなぁ。

芸術系の学校だったのかもしれないですね。


旅行も行きやすい時代になってきましたから、

修学旅行もそのうちなくなるでしょうか。


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2014/11/09

変わった食べ方。 納豆は、タレも塩もキムチもネギも飽きた!次は……

FC2 トラックバックテーマ:「私の変わった食べ方」


納豆は体に良いので、出来れば毎日食べたい。

でも、毎日食べると飽きる

なにが飽きるって、あのタレがだめ。

塩の方がいい。

でもそれも飽きた。

ネギやキムチや醤油も飽きた。

だから最近は、

何もかけずにそのままたべるのがブーム。

私も、「納豆はそのまま食べたほうがおいしい」というのを新聞で見たとき、

「そのままはいくらなんでも、“ない”でしょ。」と思ってたけど、

タレにも塩にも飽きたら、けっこういいんだなこれが。

なんだろ、白ご飯感覚かなぁ。味が無くても食べられるみたいな。

そう、ご飯にのっけるんじゃなくて、そのまま。

意外といいですよ。

味なしのそのままが、白ご飯みたいで優しいのです。


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2014/11/08

緊張のほぐし方。酸欠状態を解消する。

FC2 トラックバックテーマ:「あなたの緊張のほぐし方」


昔、私のアナウンスの先生に教えてもらった方法です。

緊張すると、

呼吸が浅くなる。

体に酸素が行き渡らない。

体が動きにくくなり、かたくなる。

呼吸が浅くなる。


ようするに、緊張した時は

「息がちゃんと吸えていない」ということ。


この悪循環から脱するには、

「息を吸う」という、基本に戻りましょう。

しかも、

「体や脳に酸素を行き渡らせる」という意味を知ってから息を吸うと、

効果があります。


「自己暗示」に似ています。

やっぱり深呼吸なんですね。


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2014/11/07

主婦でも簡単、網戸の張り替え方。冬だけど張り替えないと、ウチのネコが……


どうせ寒くなるから、来年の春にでも張り替えようと思ってたけど、

張り替えないと、

ウチのネコが、



窓にのぼって

外を眺めながら、
やぶれた網戸の糸を食べる
んですよ。

それでしぶしぶ。

KC4D0320.jpg

主婦でも1人でできます。

張り替える自体はそんなに身がまえなくていいんだけど、

大きい窓の網戸だったら、広い場所がいるからね。

室内でやるんだったら新聞紙を敷いたりと、そっちのほうがめんどいかも。

「網戸の張り替え方」で動画検索するとたくさん出てきます。


網、ローラー、替えゴムは、ホームセンターで手に入ります。

ゴムは、今ついてる古いのを切って持っていくといいです。

太さが違うものがありますので。

網も、大きさがいくつかあるから目測または実測。

ローラーは100円か200円ぐらいです。

女性はおててが危ないので、軍手着用がいいです。

しわになったとか、ピンと張ってないとか、

仕上がりはどうでもいいんですよ。

どうせ素人なんだから。

あんまり上手にやっちゃうと、プロが困るでしょ。(笑)

ていうか、はずしてやり直しできるからキレイにできます。

なにより、女性でも自分で出来たほうがカッコイイ。

網は、折り目を付けないように保管する。

折り目から破れますので。

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